Correr 1 km a mais a cada dia, de 1 a 31 de Julho, num total de 496km. Como é que escolhes um desafio para fazer? Quando é que sabes que é AQUELE o desafio que queres fazer? No meu caso é quando o meu coração vibra de excitação e rasgo um sorriso de orelha…
Read more
DESAFIA-TE. Pensa em alguma coisa que gostasses de fazer e que esteja completamente fora da tua zona de conforto. Ocorre-te alguma coisa? sim? então vá! dá um passo em frente. Não precisas pensar no resultado final mas sim no quanto te vais sentir feliz e orgulhosa de ti mesma por teres tomado essa decisão. Amanhã…
Read more
David Goggins 4x4x48 Challenge
Read more